반응형 Study Notes8 [CBT - Depression] 인지 행동 치료 - 우울증 (2) 목차 Mood Check 인지 행동 치료를 할 때 가장 먼저 하는 것은 환자의 기분과 감정을 파악하고 이야기하는 것이다. 치료사가 할 수 있는 질문으로서는: 과거에는 기분이 어땠나요? 최근 어떠한 상황에서 기분이 좋지 않았나요? 기분이 좋았을 땐 어떠한 상황이었나요? 이러한 질문을 하는 이유는 환자가 치료사와 기분에 대해 이야기할 때, 자신의 기분을 인식하게 할 수 있게 하고 자신의 기분이 어떻게 변화하는지와, 기분의 변화는 (감정의 up and down) 당연한 것이고 건강한 것이고 필요한 것이라는 것을 알게 하는 것이다. 아무리 우울하다고 해도 24시간 내내 같은 강도로 우울할 수 없다는 것을 알려주는 것이 중요하다. 여기서 중요한 점은 mood vs. affect이다. mood는 기분이고 affec.. 2023. 2. 1. [CBT - Depression] 인지 행동 치료 - 우울증 (1) 목차 DSM V 우울증 진단해보기 DSM-5 '정신질환의 진단 및 통계 편람'을 보면 우울증 (Major Depressive Disorder)을 진단하는 기준을 알 수 있다. 직역해 보자면, 최근 2주 안에 9개 중 5개 혹은 그 이상의 증상이 나타나야 한다. 그리고 5개 이상의 증상 중 1) 우울감 혹은 2) 흥미/즐거움 상실 이 꼭 포함되어야 한다. 증상: 1) 우울감 (depressed mood) 2) 흥미/즐거움 상실 (loss of interest/pleasure) 3) 두드러지는 체중 감소 혹은 증가 (significnat weight loss or gain) 4) 불면증 혹은 과다수면 (insomnia or hypersomnia) 5) 정신 운동 초조 혹은 지체 (psychomotor agi.. 2023. 1. 20. Normal Distributions 목차 1. Normal Distribution has 2 parameters (=number describing whole population): mean (mu; µ) and varaince (sigma squared; σ^2) they are constants (same value for all observations in the population X ~ N (µ, σ^2) probability of getting a single point X is 0; it is area! Standard Normal Random Variable variable X is transformed to "Z score" mean= 0 and variance = 1 Z ~ N (0,1) X (RV) → Z → proba.. 2022. 11. 25. Probability 확률 목차 Probability Theory 확률 Probability: science of uncertainty 1. Classical Probability Theory [Equal-Likelihood Model] ~ selected “at random” N possible outcomes, event that can occur in f ways P(A) = f/N Experiment: process / situation in which different things can happen Outcome: one of the possible things that can happen Outcome space (sample space): the set of all possible outcomes of an expe.. 2022. 10. 21. 이전 1 2 다음 반응형
